Privacyverklaring

Blue Monday, jouw signaal voor een carrièreswitch?

15 januari 2025
Tekst
Hanne Vermaerke

20 januari is het Blue Monday. De meest deprimerende dag van het jaar is niet gebaseerd op wetenschappelijke vaststellingen en voor sommigen is het een nietszeggend fenomeen. Toch is het niet abnormaal als jij je rond deze periode wat minder gemotiveerd of geïnspireerd voelt om te werken. De eerste goede voornemens sneuvelen, vakantie lijkt nog ver weg en de donkere dagen zijn eindeloos. Schuif je gevoelens niet zomaar aan de kant, maar neem je leven en carrière onder de loep. Blue Monday kan het uitgelezen moment zijn om een nieuwe richting in te slaan. Stepstone, Indeed en Robert Walters delen praktische tips om grip te krijgen op je professionele leven en vol vertrouwen je volgende stap te zetten.

1. Luister naar je gevoelens als signaal voor verandering

Ben je al een tijdlang vermoeid, ongemotiveerd of gefrustreerd in je werk? Tijd om dingen anders aan te pakken. In plaats van deze emoties als een probleem te zien, beschouw je ze beter als waardevolle aanwijzingen. Ze bieden je de kans om na te denken over wat je werkelijk wilt en hoe je daar kunt komen. Gebruik dit moment om actie te ondernemen en je professionele pad opnieuw vorm te geven.

2. Stel je carrièredoelen opnieuw scherp

Het gevoel van stress of vermoeidheid op het werk is een goede gelegenheid om terug te kijken op je ambities. Vraag jezelf af of je huidige doelen nog overeenkomen met je persoonlijke waarden en wensen. Het is normaal dat prioriteiten veranderen na verloop van tijd. Door je doelen te herzien, kun je nieuwe energie en richting vinden in je loopbaan. Bedenk wat je echt belangrijk vindt en stem je toekomstplannen hierop af.

3. Verken mogelijkheden buiten je comfortzone

Als je merkt dat je vastloopt, kan het nuttig zijn om verder te kijken dan je huidige situatie. Verdiep je in vacatures die je interesse wekken, breid je netwerk uit, en sta open voor mogelijkheden die je misschien eerder over het hoofd zag. De arbeidsmarkt verandert voortdurend en biedt veel kansen om een baan te vinden die beter bij je past. Door je horizon te verbreden, vergroot je de kans om iets te ontdekken dat je voldoening geeft.

4. Start klein, maar denk groot

Een carrièreswitch hoeft niet meteen een grote sprong te zijn. Kleine acties, zoals het volgen van een cursus, contact leggen met professionals in een ander vakgebied of het ontdekken van organisaties die aansluiten bij jouw waarden, kunnen al een verschil maken. Deze stappen helpen je om langzaam maar zeker te bepalen welke richting je op wilt. Zoek daarnaast steun bij een mentor, loopbaanadviseur of collega die je vertrouwt.

5. Plan doelgericht voor de lange termijn

Als je denkt aan een grote verandering in je carrière, is een strategisch plan essentieel. Begin met haalbare doelen, zoals het verbeteren van je cv of het leren van een nieuwe vaardigheid. Werk daarna toe naar grotere stappen, zoals het zoeken naar een nieuwe baan of het inschrijven voor een opleiding. Door je doelen op te splitsen in kleinere delen, maak je het proces overzichtelijker en haalbaarder, waardoor je vertrouwen opbouwt in je eigen traject.